▶ Hybridkurs findet vor Ort und als Livestreaming statt (über Zoom). Zur einmaligen Anmeldung gehts hier lang.
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG | SONNTAG | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | Bodytoning09.30 - 10.15 Spinning10.15 - 11.00 | Yoga for Everybody09.15 - 10.45 Rehasport10.00 - 10.45 | Mobility/Bodytoning ▶09.30 - 11.00 | Easy-Spinning09.30 - 10.15 Zumba10.30 - 11.30 | Bodytoning09.30 - 11.00 | ||
| 10.00 - 11.00 | Wirbelsäulengymnastik10.00 - 11.00 | Bodytoning ▶10.00 - 11.00 Spinning10.00 - 11.00 | |||||
| 11.00 - 12.00 | Rehasport11.00 - 11.45 | Zumba11.00 - 12.00 | Bauch spezial ▶11.00 - 11.30 | ||||
| 12.00 - 13.00 | Rehasport12.00 - 12.45 | ||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | Rehasport15.00 - 15.45 Rehasport15.55 - 16.40 Rehasport16.50 - 17.35 | ||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | Bodytoning ▶17.00 - 18.00 | ||||||
| 18.00 - 19.00 | Yoga ▶18.30 - 19.45 Spinning19.00 - 20.00 | Wirbelsäulengymnastik ▶18.45 - 19.45 | Yoga18.00 - 19.00 | Progressive Muskelentspannung18.00 - 19.00 | Fit und relaxt ▶18.30 - 19.30 Zumba19.30 - 20.30 | ||
| 19.00 - 20.00 | Functional19.15 - 20.15 | Functional ▶19.00 - 20.00 | |||||
| 20.00 - 21.00 | Zumba20.00 - 21.00 | Spinning20.00 - 21.00 | |||||
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